2020-01-01から1年間の記事一覧
この度は、公式LINEの登録ありがとうございます まずは、僕がこのブログを 書くことになった経緯をお話しします 僕は、私立の高校で 野球をしていました 僕は野球をしていました 体重が80キロまで増やすも 体は重く、腰回りが窮屈でした 体重制限が厳しく…
どうも、つーちゃんBlogです 今回は、呑み屋の女の子の悩みの中で どうしても、三食以上毎日とってしまう という子がいましたので どうしたらいいのかについて 書いていこうと思います この話を聞いた時すごく共感しました やはり、仕事の始まりと終わりが …
どうも、つーちゃんBlogです 今回は、呑み屋の女の子に向けて 信じないでほしいものについて 書いていこうと思います 夜に働いている女の子って 働く過程で、痩せることに関しての 使命感的なものが 他の子より若干あると 個人的に思っっています 職業柄、自…
どうも、つーちゃんBlogです 女の子でも夜に働いている子は 少なからずいます そして、夜に働きだすと 帰ってから寝れなかったり 食事も食べ過ぎてしまったり 様々な問題が出てくると思います きっと、夜働いている子なら ダイエットの辛さを 一回は経験した…
どうも、つーちゃんBlogです 今回は、悩んでいる子が多いであろう モチベーションについてです やはり、やり始めてすぐに モチベーションが上がらずに 挫折してしまう子 もしくは、 途中まで順調にできていたが 途中でモチベーションが上がらなく なってしま…
どうも、つーちゃんBlogです 今回は、食べることが好きで 食べながらダイエットをしたい そんな悩みを持っている子に 向けて書いていきます 食べることを我慢してダイエットを すると、ストレスでなかなか続けられない ダイエット中に食べ過ぎてしまう どん…
どうも、つーちゃんBlogです あなたは、働き終わって夜に 家に帰ることはありますか? 働く時間帯は人それぞれですが 夜勤が中心になっている子も 少なくないと思います 今回はそんな子に向けて 書いていこうと思います 夜勤をしている子の悩みの 中で、生活…
どうも、つーちゃんBlogです 今回はなかなか、痩せられない子に 向けてちょっとしたアドバイスを 書いていこうかと思います さてあなたは、ダイエットを どのようにして行っているでしょうか 今、いろいろな方法ややり方が ある中で、大事になっていく 事が…
どうも、つーちゃんBlogです 今回はダイエットをしても、 三日坊主もしくは、三日もたたないうちに やめてしまう子に いい方法が、あるので ご紹介したいと思います 多分、三日やそこらで断念 してしまう子って、細かくて ちまちま少しずつみたいな 事が苦手…
どうも、つーちゃんBlogです あなたは、リバウンドをしたことは ありますか? ダイエットをしても、すぐに リバウンドするとお悩みな子も 多いと思います 今回は、一回痩せれば リバウンドしなくする簡単な 方法をご紹していきます ダイエットをする上では永…